Κάνε μικρά διαλείμματα μέσα στην ημέρα σου και φόρτισε με ενέργεια το σώμα σου με τις μικρές αλλά σημαντικές ασκήσεις σώματος αυτού του προγράμματος. Το πρόγραμμα έχει δημιουργήσει, επιμεληθεί και παρουσιάσει ο Ευάγγελος Αποστολόπουλος. Είναι εκπαιδευτής δασκάλων yoga και movement expert. Συνεργάζεται σε κομμάτια υγείας, αποκατάστασης και wellbeing με μερικές από τις μεγαλύτερες πολυεθνικές εταιρείες της Ελλάδος.
Τιμή
Δωρεάν