Στις μέρες μας, συχνά συνδέουμε τις ημέρες των διακοπών μας με ξενύχτι, αλκοόλ, πολυσύχναστους προορισμούς, ακόμη και παρέες που δεν μας εμπνέουν και δεν μας ταιριάζουν. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα οι διακοπές μας να περνάνε χωρίς να ξεκουραζόμαστε πραγματικά και συχνά γυρνάμε από την άδειά μας πιο κουρασμένοι και χωρίς καθόλου ενέργεια για την επόμενη χρονιά. Στο πρόγραμμα αυτό, μέσα από το Webinar της Mindful Academy με τον Αντώνη Φραγκάκη και την Αναστασία Ξύδη, θα επαναπροσδιορίσεις την έννοια των διακοπών και θα μάθεις αυτά που χρειάζεσαι πραγματικά για να ανανεωθείς, να ξεκουραστείς και να γεμίσεις με ενέργεια όταν επιστρέψεις στους ρυθμούς της καθημερινότητάς σου.
Τιμή
Δωρεάν