Δωρεάν για Όλους τους Μαθητές!
Οι εισαγωγικές εξετάσεις είναι ένας μαραθώνιος με πολλές δοκιμασίες μέχρι το τέλος.
Ο σημαντικότερος όμως στόχος είναι να χτίσεις τις μικρές εκείνες συνήθειες που θα σε φτάσουν εγγυημένα στην ημέρα των εξετάσεων με ένα μυαλό δυνατό.
💪🧠
- Δηλαδή συγκεντρωμένο, εστιασμένο και ήρεμο -
χωρίς την επήρεια τους στρες και του άγχους.
🚀
Για να εκτοξεύσεις τη δύναμη του μυαλού σου χρειάζονται 2 πράγματα:
1. Τα κατάλληλα θρεπτικά μυστικά που θα το γεμίσουν με ενέργεια.
🍵
2. Τις κατάλληλες mindful ασκήσεις για τη δραστική αύξηση της συγκέντρωσης, της μνήμης και της εσωτερικής ηρεμίας.
🧘
Ίσως το σημαντικότερο Webinar για τους μαθητές που ετοιμάζονται για τις εξετάσεις.
Ο Ευάγγελος Ζουμπανέας θα αποκαλύψει τα κατάλληλα διατροφικά μυστικά, καθώς και τις αποτελεσματικότερες mindfulness τεχνικές για να φτάσεις εγγυημένα στην ημέρα των εξετάσεων
με το μυαλό σου στο 100%:
✅ της μνήμης,
✅ της συγκέντρωσης
✅ και της ηρεμίας.
Τα 3 δηλαδή βασικά συστατικά για τη σίγουρη επιτυχία στις εξετάσεις!
Από τις πιο σπουδαίες ελευθερίες μας είναι το πώς αντιδρούμε στα πράγματα
- Charlie Mackesy, συγγραφέας comics
Αυτή η επιλογή που θα καθορίσει θετικά το μέλλον σου θα πρέπει να είναι δική σου.
👇
Ο Ευάγγελος Ζουμπανέας είναι Διαιτολόγος-Διατροφολόγος,
Master Practitioner on Eating Disorder,
Διευθυντής του ενημερωτικού portal υγείας www.diatrofi.gr και
Γενικός Διευθυντής του Κέντρου Εκπαίδευσης και Αντιμετώπισης Διατροφικών Διαταραχών.
📚 Επίσης Best Selling συγγραφέας των βιβλίων:
📘 Thin Positive - Μυστικα Έλέγχου της Πείνας & της Διατροφής